ວິທີການປ້ອງກັນຂໍ້ຕໍ່ຂອງຫມາຂອງທ່ານ?
ການປ້ອງກັນ

ວິທີການປ້ອງກັນຂໍ້ຕໍ່ຂອງຫມາຂອງທ່ານ?

ບັນຫາຮ່ວມກັນເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍຫຼາຍຕໍ່ຫມາແລະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດຂອງມັນໂດຍທົ່ວໄປ. ປະສົບກັບຄວາມເຈັບປວດ, ໝາຈະສູນເສຍການເຄື່ອນທີ່ ແລະ ຄວາມເບີກບານມ່ວນຊື່ນ. ຖ້າບໍ່ມີການປິ່ນປົວໃຫ້ທັນເວລາ, ພະຍາດຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບບັນຫາສຸຂະພາບທັງຫມົດ, ບັນຫາແມ່ນງ່າຍຕໍ່ການປ້ອງກັນກ່ວາການປິ່ນປົວ. ເຮົາມາເບິ່ງວິທີປ້ອງກັນຂໍ້ຕໍ່ຂອງໝາຂອງເຈົ້ານຳກັນ.

ພະຍາດຮ່ວມກັນໃນຫມາ

ມີຫຼາຍພະຍາດຂອງຂໍ້ຕໍ່, ແລະພວກເຂົາທັງຫມົດສະແດງອອກໃນລັກສະນະທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ມັນບໍ່ຈໍາເປັນທີ່ຫມາທີ່ມີອາການປວດຂໍ້ກະດູກຈະຮ້ອງໃນຄວາມເຈັບປວດແລະບໍ່ສາມາດເອື່ອຍກັບແຂນຂາທີ່ເປັນພະຍາດໄດ້. ໃນໄລຍະຕົ້ນ, ບັນຫາຮ່ວມກັນສາມາດຖືກມອງຂ້າມ: ຫມາພຽງແຕ່ສູນເສຍກິດຈະກໍາລັກສະນະຂອງມັນ, ນອນຫຼາຍ, ກາຍເປັນ lethargic.

ສັງເກດເຫັນບາງສິ່ງບາງຢ່າງຜິດປົກກະຕິກັບສັດລ້ຽງ, ເຈົ້າຂອງການດູແລຄວນຕິດຕໍ່ສັດຕະວະແພດ. ກ່ຽວກັບສຸຂະພາບ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະຫລິ້ນມັນປອດໄພ. ສັດຕະວະແພດຈະກວດເບິ່ງຫມາແລະ, ຖ້າຈໍາເປັນ, ກໍານົດການປິ່ນປົວ. 

ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ຮຸນແຮງ, ການພັກຜ່ອນແລະການດູແລແມ່ນພຽງພໍທີ່ຈະປິ່ນປົວຮ່ວມກັນ, ແລະໃນກໍລະນີທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ການຜ່າຕັດແລະການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາໃນໄລຍະຍາວແມ່ນເປັນໄປໄດ້. ລະບຽບການປິ່ນປົວແມ່ນຂຶ້ນກັບພະຍາດສະເພາະ, ສາເຫດແລະຄວາມຮຸນແຮງຂອງມັນ.

ພະຍາດທົ່ວໄປທີ່ສຸດແມ່ນ:

  • arthrosis - ພະຍາດຂອງຂໍ້ຕໍ່ທີ່ເກີດຂື້ນຍ້ອນຄວາມເສຍຫາຍຂອງເນື້ອເຍື່ອກະດູກອ່ອນ,

  • ໂລກຂໍ້ອັກເສບ - ພະຍາດຂອງຂໍ້ຕໍ່ອັກເສບ, rheumatoid ຫຼືລັກສະນະປະສົມ,

  • dysplasia ສະໂພກ, ຮ່ວມແຂນສອກ - ການພັດທະນາຜິດປົກກະຕິຂອງການຮ່ວມ.

ມັນເປັນຄວາມຜິດພາດທີ່ຈະສົມມຸດວ່າເຫຼົ່ານີ້ແລະພະຍາດຮ່ວມກັນອື່ນໆເກີດຂຶ້ນພຽງແຕ່ໃນຫມາທີ່ມີອາຍຸ. ໃນການປະຕິບັດ, ຫມາຂອງທຸກໄວແລະສາຍພັນທຸກທໍລະມານຈາກພວກເຂົາ, ແລະຫຼາຍເຫດຜົນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດ: ຈາກ predisposition ພັນທຸກໍາກັບການບາດເຈັບແລະອາຫານທີ່ບໍ່ສົມດຸນ.

ວິທີການປ້ອງກັນຂໍ້ຕໍ່ຂອງຫມາຂອງທ່ານ?

"ພັນທຸກໍາແລະອາຫານແມ່ນປັດໃຈສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ມີອິດທິພົນຕໍ່ຂໍ້ຕໍ່ຂອງສັດລ້ຽງ." — Kaylin Heinze, ສັດຕະວະແພດ ແລະ ນັກໂພຊະນາການທີ່ມີຊື່ສຽງ.

ການປ້ອງກັນພະຍາດຮ່ວມກັນ

"ບັນຫາແມ່ນງ່າຍຕໍ່ການປ້ອງກັນຫຼາຍກ່ວາການລົບລ້າງຜົນສະທ້ອນ," ຄໍາເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງໂດຍສະເພາະກ່ຽວກັບສຸຂະພາບ. ສະນັ້ນມັນຢູ່ກັບຂໍ້ຕໍ່: ຖ້າທ່ານໃຫ້ການດູແລທີ່ເຫມາະສົມກັບຫມາຕັ້ງແຕ່ເກີດ, ຄວາມສ່ຽງຂອງການພັດທະນາພະຍາດແມ່ນຫນ້ອຍລົງ. ເລີ່ມຕົ້ນບ່ອນໃດ?

  • ການປັບປຸງພັນທີ່ຮັບຜິດຊອບ

ແນວໂນ້ມຂອງພະຍາດຂອງລະບົບ musculoskeletal ແມ່ນວາງໄວ້ໃນລະດັບພັນທຸກໍາ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ຈໍານວນລູກຫມາຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍທົນທຸກຈາກການເກີດລູກເນື່ອງຈາກການຄັດເລືອກທີ່ບໍ່ເປັນມືອາຊີບ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະນໍາໃຫ້ຊື້ລູກຫມາທີ່ບໍລິສຸດຈາກນັກປັບປຸງພັນມືອາຊີບ, ແລະໃນກໍລະນີຂອງການລ່ວງລະເມີດທາງພັນທຸກໍາຂອງພະຍາດ, ລົງທະບຽນການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານແລະສັງເກດເບິ່ງການດູແລທີ່ເຫມາະສົມຈາກອາທິດທໍາອິດຂອງຊີວິດຂອງເດັກນ້ອຍ.

  • ອາຫານທີ່ສົມດຸນ

ສຸຂະພາບຮ່ວມແມ່ນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ໂດຍບໍ່ມີການເຮັດວຽກທີ່ເຫມາະສົມຂອງກະດູກ, cartilage, tendons, ligaments ແລະລະບົບກ້າມຊີ້ນ. ແລະການເຮັດວຽກທີ່ມີສຸຂະພາບດີຂອງພວກເຂົາແມ່ນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ໂດຍບໍ່ມີອາຫານທີ່ສົມດຸນປົກກະຕິ. ຖ້າຫມາບໍ່ໄດ້ຮັບສານອາຫານຢ່າງເຕັມທີ່ປະຈໍາວັນ, ມີການຂາດວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ, ແລະໃນເວລາດຽວກັນມີບັນຫາກັບລະບົບ musculoskeletal.

ເບິ່ງແຍງອາຫານທີ່ສົມດູນທີ່ມີຄຸນນະພາບສໍາລັບສັດລ້ຽງຂອງທ່ານ. ອາຫານຄວນຄໍານຶງເຖິງສາຍພັນແລະຄຸນລັກສະນະສ່ວນບຸກຄົນຂອງຫມາໂດຍສະເພາະໃນຂັ້ນຕອນຊີວິດໂດຍສະເພາະ. ສົນທະນາກ່ຽວກັບອາຫານກັບສັດຕະວະແພດຂອງທ່ານ. 

  • ອອກກໍາລັງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດ

ໝາບາງໂຕຕ້ອງການການອອກກຳລັງກາຍຢ່າງຫ້າວຫັນເຊັ່ນ: ອາກາດ, ໃນຂະນະທີ່ບາງໂຕແມ່ນເໝາະສຳລັບການຍ່າງສະບາຍໆ. ສັດລ້ຽງທີ່ມີຮ່າງກາຍຍາວ (ຕົວຢ່າງ, dachshunds ແລະ corgis) ແມ່ນ contraindicated ໃນການໂດດຈາກຫນ້າດິນສູງ. ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼາຍເກີນໄປກໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ລູກຫມາຂອງສາຍພັນໃຫຍ່: ກະດູກຂອງພວກມັນເຕີບໃຫຍ່ໄວແລະໃນເດືອນທໍາອິດຂອງຊີວິດພວກເຂົາບໍ່ສາມາດທົນຕໍ່ຄວາມຫນັກແຫນ້ນໄດ້. ຈຸດເຫຼົ່ານີ້ຄວນໄດ້ຮັບການສຶກສາໂດຍເຈົ້າຂອງຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການຄັດເລືອກສາຍພັນ.

ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມແມ່ນເສັ້ນທາງໂດຍກົງຕໍ່ບັນຫາຮ່ວມກັນ.

  • ການປ້ອງກັນການບາດເຈັບແລະ hypothermia

ການບາດເຈັບແລະ hypothermia ຍັງສາມາດນໍາໄປສູ່ການອັກເສບຂອງຂໍ້ຕໍ່. ພະຍາຍາມປົກປ້ອງສັດລ້ຽງຂອງເຈົ້າຈາກພວກມັນ. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ໝາຂອງເຈົ້ານອນຢູ່ໃນພື້ນທີ່ຮ່າງ, ແຂງ, ເຢັນເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມັນເຢັນ ແລະຂໍ້ຕໍ່ຂອງລາວໄດ້ຮັບຄວາມກົດດັນຈາກການແຕະພື້ນແຂງ. ສໍາລັບເຮືອນ, ໄດ້ຮັບຕຽງພິເສດ.

ໃນເວລາທີ່ຍ່າງຫມາຂອງທ່ານໃນລະດູຫນາວ, ຫຼີກເວັ້ນນ້ໍາກ້ອນ: ຫມາ, ຄືກັບຄົນ, ສາມາດເລື່ອນແລະບາດເຈັບຕົວເອງ. ໃນອາກາດຫນາວຮ້າຍແຮງ, ຫຼຸດຜ່ອນເວລາຍ່າງເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຫມາເຢັນແລະຂໍ້ຕໍ່ຂອງມັນບໍ່ອັກເສບ.

  • ການປ້ອງກັນນ້ໍາຫນັກເກີນ

ນ້ໍາຫນັກເກີນແມ່ນການໂຫຼດອັນໃຫຍ່ຫຼວງໃນລະບົບ musculoskeletal, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຮ່ວມກັນ. ຕິດ​ຕາມ​ກວດ​ກາ​ອາ​ຫານ​ຂອງ​ຫມາ​ຂອງ​ທ່ານ​ແລະ​ໃຫ້​ນາງ​ມີ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ທີ່​ດີ​ທີ່​ສຸດ​.

  • ຮີບຟ້າວຕິດຕໍ່ກັບສັດຕະວະແພດ

ຖ້າທ່ານສົງໃສວ່າເປັນພະຍາດ, ໃຫ້ຕິດຕໍ່ສັດຕະວະແພດຂອງທ່ານ. ໄດ້ຮັບການກວດສັດຕະວະແພດປ້ອງກັນຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ປີ.

ໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນຂອງພະຍາດ, ມັນງ່າຍຕໍ່ການປິ່ນປົວ, ແລະຜົນສະທ້ອນຕໍ່ຮ່າງກາຍຈະມີຫນ້ອຍ.

ວິທີການປ້ອງກັນຂໍ້ຕໍ່ຂອງຫມາຂອງທ່ານ?

ວິທີການຊ່ວຍຫມາທີ່ມີອາການເຈັບປວດຮ່ວມກັນ?

  • ຕິດຕໍ່ກັບສັດຕະວະແພດ

ສິ່ງທໍາອິດທີ່ເຈົ້າຂອງຫມາເຈັບຄວນເຮັດແມ່ນຕິດຕໍ່ສັດຕະວະແພດ. ລາວຈະເຮັດການວິນິດໄສແລະສັ່ງໃຫ້ການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວ. ເພື່ອລົບລ້າງພະຍາດ, ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຢ່າງເຂັ້ມງວດ. ເຖິງແມ່ນວ່າຫມາຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນແລ້ວ, ການປິ່ນປົວຕ້ອງໄດ້ຮັບການສືບຕໍ່ຕາມໂຄງການ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນການອັກເສບອາດຈະກັບຄືນມາ.

  • ອາຫານ

ສໍາລັບຫມາທີ່ມີພະຍາດຮ່ວມກັນ, ອາຫານປິ່ນປົວພິເສດແມ່ນແນະນໍາໃຫ້. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ສໍາລັບ osteoarthritis ແລະ arthrosis, ຫມາແມ່ນໄດ້ຮັບອາຫານ Joint Mobility Monge ທີ່ມີສານສະກັດຈາກ Boswellia Serrata ເພື່ອຮັກສາຂໍ້ກະດູກທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະ superoxide dismutase ເພື່ອປ້ອງກັນຄວາມກົດດັນ oxidative. ການເລືອກອາຫານຄວນໄດ້ຮັບການຕົກລົງກັບສັດຕະວະແພດ.

  • ພວກເຮົາຄວບຄຸມການໂຫຼດ

ຖ້າ ຫາກ ວ່າ, ໃນ ກໍ ລະ ນີ ຂອງ ການ ບາດ ເຈັບ, ກິດ ຈະ ກໍາ ຈໍາ ເປັນ ຕ້ອງ ໄດ້ ຈໍາ ກັດ, ຫຼັງ ຈາກ ນັ້ນ ໃນ ອາ ຍຸ ສູງ ສຸດ, ຂໍ້ ຕໍ່ ຂອງ ຫມາ ແມ່ນ ແນະ ນໍາ, ກົງ ກັນ ຂ້າມ, ໃຫ້ "ຍ່າງ ໄປ ອ້ອມ ຂ້າງ". ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບບັນຫານີ້ກັບສັດຕະວະແພດຂອງທ່ານ: ການໂຫຼດຂອງຫມາຂອງທ່ານຕ້ອງການຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນການປິ່ນປົວແລະໃນອະນາຄົດ? ນາງອາດຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກການລອຍຫຼືອອກກໍາລັງກາຍການປິ່ນປົວພິເສດ.

ວິທີການປ້ອງກັນຂໍ້ຕໍ່ຂອງຫມາຂອງທ່ານ?

ພວກເຮົາຫວັງວ່າຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປັບການດູແລສັດລ້ຽງຂອງທ່ານແລະໃຫ້ລາວມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ຊີວິດຍາວແລະການເຄື່ອນໄຫວ!

ອອກຈາກ Reply ເປັນ