ວິທີການອ່ານປ້າຍຊື່
ມີອາຫານແຫ້ງຫຼາຍຊະນິດສຳລັບແມວ ແລະໝາໃນຮ້ານສັດລ້ຽງ – ວິທີຈັດຮຽງພວກມັນອອກແນວໃດ? ສິ່ງທີ່ຕ້ອງຊອກຫາໃນເວລາອ່ານປ້າຍຊື່? ວິທີການທີ່ຈະບໍ່ເຮັດຜິດພາດໃນການເລືອກ?
ເຈົ້າຂອງສັດລ້ຽງຊື້ອາຫານແຫ້ງດ້ວຍເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງ:
ພວກເຂົາເຮັດໃຫ້ຊີວິດງ່າຍຫຼາຍ, tk. ອາຫານສັດລ້ຽງບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງປຸງແຕ່ງ
ສັດລ້ຽງໄດ້ຮັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ລາວຕ້ອງການ: ຊຸດອາຫານທີ່ສົມບູນໃນອັດຕາສ່ວນທີ່ເຫມາະສົມ
ອາຫານພິເສດສະຫນັບສະຫນູນສຸຂະພາບຂອງສັດລ້ຽງໃນເວລາທີ່ລາວມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນພະຍາດຕ່າງໆ
ອາຫານແຫ້ງແມ່ນປະຫຍັດ: ເຖິງແມ່ນວ່າອາຫານແຫ້ງທີ່ມີລາຄາແພງກໍ່ມີລາຄາແພງກວ່າອາຫານທີ່ສົມດູນທີ່ກະກຽມດ້ວຍຕົນເອງ.
ແຕ່ເພື່ອເລືອກອາຫານແຫ້ງທີ່ເຫມາະສົມ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ວິທີການອ່ານປ້າຍຢູ່ໃນການຫຸ້ມຫໍ່ຂອງມັນ. ຈຸດສໍາຄັນກ່ຽວກັບມັນແມ່ນຫຍັງ?
ມີຄວາມຫລາກຫລາຍຂອງຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບການຫຸ້ມຫໍ່, ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນບໍ່ສັບສົນ.
ກ່ອນທີ່ຈະຊື້ອາຫານ, ໃຫ້ລະມັດລະວັງການສຶກສາສອງຈຸດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
1. ອົງປະກອບ (ຫຼື "ສ່ວນປະກອບ")
ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ອາຫານແມ່ນຜະລິດໂດຍກົງ, ຜະລິດຕະພັນທີ່ໃສ່ໃນເຄື່ອງປະສົມຫຼື extruder.
ສ່ວນປະກອບທັງຫມົດ, ອີງຕາມກົດລະບຽບຂອງ EU ແລະສະຫະລັດ, ໄດ້ຖືກລະບຸໄວ້ຫນຶ່ງຫຼັງຈາກອື່ນໆໃນລໍາດັບຫຼຸດລົງ. ຫນ້າທໍາອິດ, ມີຜູ້ທີ່ຫຼາຍທີ່ສຸດໂດຍນ້ໍາຫນັກໃນອາຫານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຜູ້ທີ່ມີຢ່າງຫນ້ອຍ 1% ຫນ້ອຍ, ແລະໃນທີ່ສຸດແມ່ນສ່ວນປະກອບໃນອັດຕາ 0,1% ຕໍ່ກິໂລຂອງອາຫານ.
2. ການວິເຄາະທາງເຄມີ
ນີ້ແມ່ນອັດຕາສ່ວນຂອງອົງປະກອບທາງໂພຊະນາການ: ທາດໂປຼຕີນ, ໄຂມັນ, ວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດຕໍ່ 100 ກຼາມຂອງອາຫານ. ຕາມກົດລະບຽບ, ມັນຖືກລະບຸເປັນເປີເຊັນ, ແຕ່ມັນຍັງສາມາດພົບເຫັນເປັນກຼາມ.
ຄາໂບໄຮເດຣດບໍ່ໄດ້ຖືກຂຽນໄວ້ໃນປ້າຍຊື່: ມັນຖືກຄິດໄລ່ໂດຍການຫັກອອກຈາກ 100 ຕົວເລກທັງຫມົດທີ່ໃຫ້ຢູ່ໃນການວິເຄາະ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮູ້!
ປ້າຍຊື່ອາດຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນຕົວເລກຢ່າງແທ້ຈິງ, ie ໃນແງ່ຂອງສານແຫ້ງ (ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນລົບ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຖືກລະບຸໄວ້ໃນການວິເຄາະ) ຫຼືໃນຜະລິດຕະພັນດິບ (ຕົວຢ່າງ: ທາດໂປຼຕີນຈາກ crude, ໄຂມັນ crude). ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕົວເລກສຸດທ້າຍຈະໃຫຍ່ກວ່າ, ເພາະວ່າພວກມັນຍັງຈະມີອັດຕາສ່ວນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບນ້ໍາ.
ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງລະມັດລະວັງກັບຕົວເລກໃນການວິເຄາະ: ພວກເຂົາສະແດງໃຫ້ເຫັນປະລິມານທາດໂປຼຕີນທີ່ພັດທະນາຈາກສ່ວນປະກອບທັງຫມົດ. ມັນຈະເປັນສ່ວນປະສົມຂອງສັດ, ຜັກ ແລະແມ້ແຕ່ໂປຣຕີນຈາກເຊື້ອແບັກທີເລຍ (ຖ້າເຊື້ອລາຂອງເບຍ ແລະ probiotics ຖືກນໍາໃຊ້ໃນອາຫານ). ຕົວເລກນີ້ບໍ່ໄດ້ຊີ້ບອກວ່າໂປຣຕີນທັງໝົດນີ້ຈະຖືກດູດຊຶມໃນຮ່າງກາຍຂອງໝາ ຫຼືແມວໄດ້ດີປານໃດ. ມັນໃຫ້ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບສັດລ້ຽງກິນຫຼາຍປານໃດ, ແລະຂຶ້ນກັບປັດໃຈຈໍານວນຫນຶ່ງ:
- ແຫຼ່ງຂອງທາດໂປຼຕີນນີ້ແມ່ນຫຍັງ (ສັດຫຼືຜັກ),
- ສ່ວນໃດຂອງສັດທີ່ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ (ກ້າມຊີ້ນ, ຊີ້ນຫຼື offal),
- ກ່ຽວກັບສະພາບຂອງຮ່າງກາຍ: ມີການລະເມີດການຍ່ອຍອາຫານ, ການດູດຊຶມຂອງສານອາຫານໃນລໍາໄສ້ຖືກລົບກວນ, ມີຂະບວນການອັກເສບໃນເຍື່ອເມືອກແລະພະຍາດອື່ນໆ.
ການເລືອກອາຫານສໍາລັບສັດລ້ຽງໂດຍສະເພາະແມ່ນເປັນຂະບວນການທີ່ສັບສົນຫຼາຍທີ່ສາມາດອໍານວຍຄວາມສະດວກໂດຍການຮູ້ກົດລະບຽບການຂຽນປ້າຍແລະລັກສະນະຂອງສັດລ້ຽງໂດຍສະເພາະຂອງທ່ານ.
ສິ່ງທີ່ຄວນເອົາໃຈໃສ່ໃນອົງປະກອບ?
- ພື້ນຖານຂອງອາຫານ (ສ່ວນປະກອບທີ່ຢູ່ໃນສະຖານທີ່ທໍາອິດໃນອົງປະກອບ)
ໝາ ແລະແມວເປັນສັດລ້ຽງສັດ, ສະນັ້ນອາຫານຄວນອີງໃສ່ແຫຼ່ງທາດໂປຼຕີນຈາກສັດ.
ມັນສາມາດເປັນຊີ້ນຂອງສັດລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມ, ນົກຫຼືປາ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບທາດໂປຼຕີນຈາກໄຂ່ແລະນົມ. ສອງອົງປະກອບສຸດທ້າຍແມ່ນບໍ່ຄ່ອຍພົບເຫັນຢູ່ໃນພື້ນຖານຂອງອາຫານ. ພວກມັນມີລາຄາແພງຫຼາຍ ແລະປົກກະຕິແລ້ວຈະຖືກເພີ່ມໃນປະລິມານໜ້ອຍເພື່ອດຸ່ນດ່ຽງໂປຣໄຟລອາຊິດ amino ຂອງອາຫານ.
ມັນຈະດີກວ່າຖ້າສ່ວນປະກອບຂອງທາດໂປຼຕີນຕົ້ນຕໍໃນອາຫານແຫ້ງແມ່ນຂາດນ້ໍາ, ເຊັ່ນ: ຂາດນ້ໍາ, ແຫ້ງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນມີມະຫາຊົນພີ່ນ້ອງດຽວກັນທັງຢູ່ໃນວັດສະດຸປ້ອນເຂົ້າໃນຂະບວນການກະກຽມອາຫານແລະຜົນຜະລິດ, ນັ້ນແມ່ນ, ໃນຜະລິດຕະພັນສໍາເລັດຮູບ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຜູ້ຜະລິດຈໍານວນຫຼາຍໃຊ້ຊີ້ນສົດຍ້ອນວ່າມັນຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມແຊບຂອງອາຫານ.
ຖ້າຊີ້ນສົດຢູ່ໃນສະຖານທີ່ທໍາອິດໃນອົງປະກອບຂອງອາຫານ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເບິ່ງສ່ວນປະກອບທີ່ປະຕິບັດຕາມມັນ. ໃນລະຫວ່າງການຜະລິດອາຫານ, ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຈາກຊີ້ນສົດ (ດິບ) ຈະລະເຫີຍ, ມັນຈະກາຍເປັນນ້ໍາຫນ້ອຍລົງແລະ, ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ສ່ວນປະກອບຕົ້ນຕໍໃນອາຫານຈະເປັນປະເພດທີ່ສອງໃນອົງປະກອບ, ຫຼັງຈາກຊີ້ນສົດ. ມັນຈະດີກວ່າຖ້າມັນເປັນຊີ້ນທີ່ຂາດນ້ໍາ (ທາດໂປຼຕີນຈາກໄກ່ຫຼືບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນນັ້ນ) ກ່ວາເຂົ້າຫຼືເຂົ້າສາລີ.
- ແຫຼ່ງທີ່ມາຂອງທາດແປ້ງ
ແຫຼ່ງຕົ້ນຕໍຂອງຄາໂບໄຮເດດໃນອາຫານຂອງຫມາແລະແມວແມ່ນຫານປະເພດເມັດ. ພວກມັນບັນຈຸຢູ່ໃນສ່ວນປະກອບຂອງນ້ ຳ ຕານທີ່ສັບສົນ - ທາດແປ້ງ, ເຊິ່ງ, ການແຕກອອກ, ໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງນ້ ຳ ຕານທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບພະລັງງານ.
ແຫຼ່ງຂອງຄາໂບໄຮເດຣດສາມາດບໍ່ແມ່ນຫານປະເພດເມັດ, ແຕ່ພືດຮາກ, ຫມາກໄມ້, ຫມາກໂມແລະອາຫານພືດອື່ນໆ. ແຕ່ພວກມັນຕ້ອງຢູ່ໃນຈໍານວນຢ່າງຫນ້ອຍ 30-40% ໃນແງ່ຂອງສານແຫ້ງ (ຖ້າທ່ານເບິ່ງການວິເຄາະຂອງອາຫານ), ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນມັນຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະເອີ້ນອາຫານນີ້ວ່າສົມດູນແລະພຽງແຕ່ສໍາລັບສັດບາງຊະນິດ, ເຊິ່ງມັນແມ່ນ. ທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການເນື່ອງຈາກລັກສະນະສ່ວນບຸກຄົນຂອງອົງການ.
ແຫຼ່ງຂອງຄາໂບໄຮເດຣດຫຼາຍໃນອາຫານ, ພວກເຂົາຈະໃຫ້ພະລັງງານແກ່ຮ່າງກາຍດົນນານ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການເພີ່ມນ້ໍາຫນັກເກີນ.
- ເສັ້ນໃຍ
ເສັ້ນໃຍແມ່ນອັດຕາສ່ວນຫນ້ອຍ, ແຕ່ເປັນສານອາຫານທີ່ສໍາຄັນຫຼາຍໃນການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍແລະສຸຂະພາບ.
ເອົາໃຈໃສ່ກັບແຫຼ່ງຂອງເສັ້ນໄຍ. Cellulose ມີປະໂຫຍດສໍາລັບແມວທີ່ຈະເອົາຂົນອອກຈາກກະເພາະລໍາໄສ້, ປ້ອງກັນ bezoars ໃນກະເພາະອາຫານແລະຖືກນໍາໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວພະຍາດບາງຢ່າງ (ໃນອາຫານພິເສດ). ແຕ່ສໍາລັບສັດອື່ນໆທັງຫມົດ, ມັນບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດ, ແຕ່ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຍັບຍັ້ງການດູດຊຶມຂອງອົງປະກອບໂພຊະນາການທີ່ສໍາຄັນເຊັ່ນອາຊິດ amino ແລະອາຊິດໄຂມັນ.
ເສັ້ນໄຍທີ່ເປັນປະໂຫຍດເປັນຂອງປະເພດ "ເສັ້ນໄຍການຫມັກຂະຫນາດກາງ", ແລະແຫຼ່ງຕົ້ນຕໍຂອງອາຫານທີ່ກຽມພ້ອມສໍາລັບແມວແລະຫມາແມ່ນເນື້ອເຍື່ອຂອງ beet ້ໍາຕານ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມັນແມ່ນເນື້ອເຍື່ອທີ່ມີປະໂຫຍດ, ເພາະວ່ານ້ໍາຕານຍັງຄົງຢູ່ໃນເນື້ອເຍື່ອ (ເຊິ່ງບາງຄັ້ງກໍ່ຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນອາຫານ) ຫຼັງຈາກການຜະລິດ. ້ໍາຕານສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຂະບວນການຫມັກຢ່າງໄວວາໃນລໍາໄສ້ໃຫຍ່, ເຊິ່ງຈະນໍາໄປສູ່ການ flatulence.
ເນື້ອເຍື່ອ Beet ສະຫນັບສະຫນູນສຸຂະພາບຂອງລໍາໄສ້. ມັນໃຫ້ mucosa ມີສານອາຫານທີ່ microflora ທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ອາໄສຢູ່ໃນພາກນີ້ສະກັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ປະສົມປະສານກັບ prebiotics ທີ່ມີຢູ່ໃນອາຫານ (XOS – xylooligosaccharide, FOS – Fructo-oligosaccharides, inulin), ເນື້ອເຍື່ອ beet ບໍ່ພຽງແຕ່ສະຫນັບສະຫນູນການເຮັດວຽກຂອງລໍາໄສ້ທີ່ດີ, ແຕ່ຍັງເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານ, ປົກປ້ອງຮ່າງກາຍທັງຫມົດ.
ລຳໃສ້ສຸຂະພາບດີ = ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນທີ່ດີ.
- ໄຂມັນ
ແຫຼ່ງໄຂມັນຄວນມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍ, ເພາະວ່າພວກມັນໃຫ້ອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນເຊັ່ນອາຊິດໄຂມັນໂອເມກ້າ.
ຈາກໄຂມັນສັດ, ອາຊິດໄຂມັນ Omega-6 ສ່ວນໃຫຍ່ເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງຮັບປະກັນຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງແພຈຸລັງແລະຄວາມເງົາງາມແລະຄວາມງາມຂອງເປືອກຫຸ້ມນອກ. ແລະຈາກປາ (ໂດຍສະເພາະ salmon) ແລະນ້ໍາມັນ linseed - ອາຊິດໄຂມັນ Omega-3. ພວກເຂົາຫຼຸດຜ່ອນການຕອບສະຫນອງຂອງຮ່າງກາຍຕໍ່ການອັກເສບແລະສົ່ງເສີມຜິວຫນັງແລະຂໍ້ຕໍ່ທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
ຄວາມສົມດຸນຂອງອາຊິດໄຂມັນໃນອາຫານແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຄວນເອົາໃຈໃສ່ກັບອັດຕາສ່ວນຂອງມັນ. ມັນຄວນຈະຖືກລະບຸໄວ້ໃນຊຸດ (ຫຼືຈໍານວນຂອງພວກເຂົາໃນການວິເຄາະ, ແຕ່ທ່ານຍັງສາມາດຄິດໄລ່ມັນຢູ່ໃນເຄື່ອງຄິດເລກ). ອັດຕາສ່ວນທາງກາຍະພາບທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການຮັກສາສຸຂະພາບຂອງຫມາແລະແມວແມ່ນ 5-10 ສ່ວນຂອງ Omega-6 ກັບ 1 ສ່ວນຂອງ Omega-3.
- ISO
ປະໂຫຍດຂອງອາຫານຈະເປັນການນໍາໃຊ້ MOS (mannanoligosaccharides) ເປັນແຫຼ່ງຂອງເສັ້ນໄຍອາຫານທີ່ບໍ່ລະລາຍ.
ຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ MOS ແມ່ນການຜູກມັດຂອງ microflora ທີ່ເປັນພະຍາດ. ເມື່ອຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ, mannanoligosaccharides ຕິດກັບເຊື້ອພະຍາດແລະເອົາພວກມັນອອກຈາກຮ່າງກາຍພ້ອມກັບອາຈົມ, ດ້ວຍວິທີນີ້ປ້ອງກັນການແຜ່ກະຈາຍໃນຮ່າງກາຍ.
- Yukka Shidigera
ອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນອີກອັນຫນຶ່ງທີ່ຕໍ່ສູ້ກັບ microflora ເຊື້ອພະຍາດແລະສະຫນັບສະຫນູນການຍ່ອຍອາຫານ.
Yucca normalizes ການເຮັດວຽກຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ຄວບຄຸມຂະບວນການ excretory, ເອົາ ammonia, ທໍາລາຍເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດແລະ spores mold fungal.
ອົງປະກອບນີ້ຖືກນໍາເຂົ້າໄປໃນອາຫານເພື່ອກໍາຈັດກິ່ນເໝັນຂອງທໍາມະຊາດຕ່າງໆ, ລວມທັງກິ່ນຂອງອາຈົມ.
ອົງປະກອບຂອງອາຫານແມ່ນແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມຈຸດປະສົງຂອງມັນ. ອາຫານຈະນໍາເອົາຜົນປະໂຫຍດສູງສຸດຖ້າມັນຖືກເລືອກສໍາລັບຄຸນລັກສະນະສ່ວນບຸກຄົນຂອງສັດລ້ຽງໂດຍສະເພາະ. ດັ່ງນັ້ນ, ສໍາລັບ cat sterilized ຫຼືຜູ້ສູງອາຍຸ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເລືອກໄມ້ບັນທັດທີ່ເຫມາະສົມ (ສໍາລັບການເຮັດຫມັນແລະຜູ້ສູງອາຍຸ). ສໍາລັບສັດລ້ຽງທີ່ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນພະຍາດສະເພາະໃດຫນຶ່ງ, ອາຫານການປິ່ນປົວພິເສດແມ່ນເຫມາະສົມທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຮັກສາບັນຫາພາຍໃຕ້ການຄວບຄຸມ. ການເລືອກອາຫານຕ້ອງໄດ້ຮັບການຕົກລົງກັບສັດຕະວະແພດ.
ເມື່ອທ່ານໄດ້ຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບສາຍອາຫານ, ຢ່າປ່ຽນມັນເວັ້ນເສຍແຕ່ມີຄວາມຈໍາເປັນແທ້ໆ. ການປ່ຽນແປງໃດໆໃນອາຫານແມ່ນຄວາມກົດດັນຕໍ່ຮ່າງກາຍ.
ອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບແລະແຊບສໍາລັບສັດລ້ຽງຂອງທ່ານ!