ການໃຫ້ອາຫານລູກຫມາ
ຫມາ

ການໃຫ້ອາຫານລູກຫມາ

ການໃຫ້ອາຫານແມ່ນຫົວຂໍ້ທີ່ກວ້າງຂວາງຫຼາຍ, ເຊິ່ງມີຫຼາຍ myths. ວິທີການໃຫ້ອາຫານຢ່າງຖືກຕ້ອງenkov? ການໃຫ້ອາຫານລູກໝາແຕກຕ່າງຈາກການໃຫ້ອາຫານໝາຜູ້ໃຫຍ່ແນວໃດ?

ພາບ: pixabay

Puppy ຕ້ອງການພະລັງງານ

ຄວາມຕ້ອງການພະລັງງານສູງສຸດແມ່ນຢູ່ໃນ puppy ໃນໄລຍະການຂະຫຍາຍຕົວ, ເນື່ອງຈາກວ່າ puppy ເຕີບໂຕຢ່າງເຂັ້ມງວດ, ແລະລາວຕ້ອງການສານອາຫານແລະແຮ່ທາດຫຼາຍ. ນີ້ຕ້ອງໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາໃນເວລາທີ່ໃຫ້ອາຫານ puppy.

ໃນມື້ທໍາອິດຫຼັງຈາກການຫົດລູກ, ນ້ໍາຫນັກຕົວຂອງລູກຫມາແມ່ນຂະຫນາດນ້ອຍ, ການຂະຫຍາຍຕົວແມ່ນເຂັ້ມຂຸ້ນ, ແລະ 50% ຂອງພະລັງງານແມ່ນໃຊ້ໃນການຮັກສາຊີວິດ, ແລະ 50% ໃນການເຕີບໂຕ.

ເມື່ອ 80% ຂອງນ້ໍາຫນັກຕົວບັນລຸ, 8-10% ຂອງພະລັງງານແມ່ນໃຊ້ໃນການເຕີບໂຕ.

ໃນອາຍຸທີ່ແນ່ນອນ, ມີຈຸດທີ່ການບໍລິໂພກພະລັງງານບໍ່ເພີ່ມຂຶ້ນ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ໃນ German Shepherds (ນ້ໍາຫນັກຜູ້ໃຫຍ່ປະມານ 35 ກິໂລ), ຊ່ວງເວລານີ້ສາມາດມາໄວໄດ້ 4 ເດືອນ. ແຕ່ຈື່ໄວ້ວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນສ່ວນບຸກຄົນຢູ່ທີ່ນີ້, ແລະຜູ້ລ້ຽງແກະເຍຍລະມັນແຕກຕ່າງຈາກກັນແລະກັນ.

Puppies ຈາກ weaning ກັບ 50% ຂອງນ້ໍາຫນັກຜູ້ໃຫຍ່ຕ້ອງການ 25 kcal ຕໍ່ 100 g ຂອງນ້ໍາຫນັກຕົວ. ແລະເມື່ອລູກໝາໄດ້ຮັບນ້ຳໜັກຕົວຂອງມັນເຖິງ 80%, ຄວາມຕ້ອງການດ້ານພະລັງງານແມ່ນເຂົ້າຫາໝາຜູ້ໃຫຍ່. ແຕ່ຈື່ໄວ້ວ່າສູດໃດກໍ່ຕາມແມ່ນຕົວຊີ້ວັດສະເລ່ຍ.

ລູກຫມາຂອງສາຍພັນໃຫຍ່ແລະໃຫຍ່ແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ມີປະລິມານພະລັງງານຕ່ໍາ - ຖ້າມີ predisposition ກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງການພັດທະນາຂອງລະບົບ musculoskeletal, ອາຫານທີ່ມີແຄລໍລີ່ຕ່ໍາສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ຕັ້ງແຕ່ການໃຫ້ອາຫານເສີມ. ອາຫານທີ່ມີແຄລໍລີ່ສູງສາມາດບັງຄັບການເຕີບໂຕ, ເຮັດໃຫ້ມັນໄວເກີນໄປ, ແລະນີ້ເປັນອັນຕະລາຍ.

ການປ້ອງກັນນ້ໍາຫນັກເກີນຄວນເລີ່ມຕົ້ນຕັ້ງແຕ່ເວລາຫົດ. ດ້ວຍການໃຫ້ອາຫານຕາມປົກກະຕິ, ໝາຈະເພີ່ມນໍ້າໜັກທີ່ລາວຖືກ “ໂຄງການ” ທາງພັນທຸກໍາ. ແຕ່ມັນກໍ່ດີກວ່າຖ້າສິ່ງນີ້ເກີດຂື້ນໃນພາຍຫລັງ, ໂດຍບໍ່ມີການບັງຄັບ.

ທາດໂປຼຕີນໃນອາຫານ puppy

Puppies ມີຄວາມຕ້ອງການທາດໂປຼຕີນທີ່ສູງທີ່ສຸດຫຼັງຈາກ weaning.

ປົກກະຕິແລ້ວຄວາມຕ້ອງການເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໄດ້ຮັບການຊົດເຊີຍ, ຍ້ອນວ່າອາຫານຫຼາຍຂື້ນ (ຕາມອັດຕາສ່ວນ).

ອາຫານທີ່ກຽມພ້ອມສ່ວນໃຫຍ່ມີທາດໂປຼຕີນທີ່ພຽງພໍ - ຢ່າງຫນ້ອຍ 22% ທາດໂປຼຕີນດິບແມ່ນຕ້ອງການຢູ່ທີ່ 80% ການຍ່ອຍອາຫານ. ນີ້ແມ່ນຕໍາ່ສຸດທີ່ເຈົ້າສາມາດໄປໄດ້.

ສົມມຸດຕິຖານທີ່ວ່າເນື້ອໃນທາດໂປຼຕີນສູງເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ລະບົບ musculoskeletal ຂອງ puppy ບໍ່ໄດ້ຖືກຢືນຢັນ. 

ເນື້ອໃນທາດໂປຼຕີນສູງບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ການພັດທະນາຂອງ puppy ໄດ້. ດັ່ງນັ້ນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຈໍາກັດທາດໂປຼຕີນສໍາລັບ puppies ໃນທຸກຂັ້ນຕອນຂອງການເຕີບໂຕ.

ແຕ່ຖ້າ puppy ເປັນອາຫານຊີ້ນ, ແລະມັນມີແຄລໍລີ່ສູງ, ແລະມັນບໍ່ໄດ້ຖືກເສີມດ້ວຍແຮ່ທາດ, ໂດຍສະເພາະ, ທາດການຊຽມ, ນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລົບກວນໃນການສ້າງລະບົບ musculoskeletal.

ໄຂມັນໃນການໃຫ້ອາຫານ puppy

ອາຊິດໄຂມັນແຍກຕ່າງຫາກແມ່ນປົກກະຕິໃນການໃຫ້ອາຫານລູກຫມາ.

ໄຂມັນແມ່ນແຫຼ່ງພະລັງງານຕົ້ນຕໍ. ເນື້ອໃນຂອງມັນຢູ່ໃນອາຫານຄວນຈະມີຢ່າງຫນ້ອຍ 5 - 10%. ມີເນື້ອໃນຫນ້ອຍກວ່າ 10%, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເລືອກແຫຼ່ງທີ່ມີເນື້ອໃນສູງຂອງອາຊິດ linoleic ທີ່ສໍາຄັນ (ນໍ້າມັນພືດ, ຍົກເວັ້ນຫມາກກອກ) ແລະ Omega-3 (ນ້ໍາປາ).

ທາດການຊຽມແລະ phosphorus ໃນອາຫານ puppy

ໝາຕ້ອງການແຄວຊຽມ ແລະ phosphorus ທີ່ມີປະລິມານຫຼາຍ, ແຕ່ບໍ່ເກີນ.

  • ສໍາລັບສາຍພັນຂະຫນາດໃຫຍ່: 0,7 - 1,2% ທາດການຊຽມ (ເນື້ອໃນໃນອາຫານ).
  • ສໍາລັບແນວພັນຂະຫນາດນ້ອຍ: 0,7 - 1,7% ທາດການຊຽມ (ເນື້ອໃນໃນອາຫານ).
  • 0,35% phosphorus (ເນື້ອໃນໃນອາຫານ).

ໃນຫມາຜູ້ໃຫຍ່, ການດູດຊຶມຂອງທາດການຊຽມແມ່ນຂຶ້ນກັບຄວາມຕ້ອງການ, ຖືກຄວບຄຸມ.

ການຂາດແຄນແຄຊຽມ ແລະ phosphorus ຫຼາຍເກີນໄປແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍເທົ່າກັບການຂາດແຄນ, ເພາະວ່າໃນລູກຫມາອາຍຸ 2 ຫາ 6 ເດືອນ, ການດູດຊຶມທາດການຊຽມບໍ່ໄດ້ຖືກຄວບຄຸມ. ການດູດຊຶມທາດການຊຽມຄົງທີ່ໂດຍ 10 ເດືອນ, ແຕ່ໃນອາຍຸນີ້, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງການເຕີບໂຕ, ຖ້າຫມາຖືກ predisposed ກັບພວກເຂົາ, ແມ່ນເຫັນໄດ້ຊັດເຈນແລ້ວ. ການມີທາດການຊຽມຫຼາຍເກີນໄປແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍເພາະວ່າລູກຫມາເລີ່ມມີຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນການພັດທະນາລະບົບກ້າມຊີ້ນ, ແລະນອກເຫນືອຈາກເວລາທີ່ການດູດຊຶມຂອງທາດການຊຽມຄົງຕົວຕາມປົກກະຕິ, ການດູດຊຶມຈະຖືກສະກັດກັ້ນຕໍ່ກັບພື້ນຫລັງຂອງທາດການຊຽມເກີນ, ແລະດັ່ງນັ້ນ, ຄວາມຕ້ອງການເບື້ອງຕົ້ນແມ່ນຖືກສ້າງຂຶ້ນສໍາລັບຫມາຜູ້ໃຫຍ່. ການມີແຄຊຽມຈະບໍ່ຖືກດູດຊຶມໃນປະລິມານທີ່ຕ້ອງການ.

ດ້ວຍເຫດຜົນທັງ ໝົດ ນີ້, ມັນງ່າຍແລະສະດວກກວ່າທີ່ຈະຍຶດ ໝັ້ນ ກັບມາດຕະຖານໃນເວລາໃຫ້ອາຫານລູກ ໝາ ກ່ວາທີ່ຈະໄປເກີນກວ່າພວກມັນ.

ຮູບພາບ: wikimedia

ຄາໂບໄຮເດດໃນອາຫານ puppy

ຫມາທີ່ມີສຸຂະພາບດີບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີຄາໂບໄຮເດດແທ້ໆ, ດັ່ງນັ້ນບໍ່ມີກົດລະບຽບຢູ່ທີ່ນີ້. ແຕ່ທາດແປ້ງແມ່ນແຫຼ່ງພະລັງງານທາງເລືອກ, ນອກຈາກນັ້ນ, ໂດຍບໍ່ມີພວກມັນ, ເຕັກໂນໂລຢີການຜະລິດອາຫານແຫ້ງແມ່ນເປັນໄປບໍ່ໄດ້, ດັ່ງນັ້ນພວກມັນຍັງຖືກນໍາໃຊ້. ເນື້ອໃນຂອງທາດແປ້ງປະມານ 20% ໃນອາຫານສໍາລັບລູກຫມາເຖິງ 4 ເດືອນແມ່ນພຽງພໍ.

ໃນອາຫານເຮືອນ, ເມື່ອໃຫ້ອາຫານລູກຫມາ, ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ມີທາດແປ້ງ. ຖ້າຫມາບໍ່ມີພະຍາດທີ່ຈໍາກັດການໃຊ້ທາດໂປຼຕີນ, ແລະຖ້າທາດໂປຼຕີນມີຄຸນນະພາບສູງແລະຖືກຍ່ອຍສະຫຼາຍພຽງພໍທີ່ຫມາບໍ່ມີອາການຖອກທ້ອງ, ຄາໂບໄຮເດດແມ່ນບໍ່ຈໍາເປັນ.

ເມື່ອໄດ້ຮັບອາຫານທີ່ມີທາດໂປຼຕີນສູງ, ໄຂມັນ, ຄາໂບໄຮເດດຕ່ໍາ, puppies ສ້າງເນື້ອເຍື່ອໄຂມັນຫຼາຍ.

ສັງກະສີຕ້ອງການຂອງຫມາ

ໃນເດືອນທໍາອິດຂອງຊີວິດຂອງລູກຫມາ, ຄວາມຕ້ອງການສັງກະສີແມ່ນສູງ. ພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ຮັບການສະຫນອງໃຫ້ຕາມກົດລະບຽບ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າປະລິມານແຄຊຽມແລະ phosphorus ສູງຂັດຂວາງການດູດຊຶມຂອງສັງກະສີ.

ທອງແດງຕ້ອງການຂອງ puppy ເປັນ

ຄວາມຕ້ອງການທອງແດງຂອງ puppy ຕ້ອງໄດ້ຮັບການສະຫນອງໃຫ້ສອດຄ່ອງກັບມາດຕະຖານ.

ຮູບແບບທີ່ບໍ່ສາມາດຍ່ອຍໄດ້ແມ່ນທອງແດງອອກໄຊ, ເຊິ່ງຖືກນໍາໃຊ້ໃນບາງອາຫານ. ແຕ່ນີ້ບໍ່ແມ່ນແຫຼ່ງຂອງທອງແດງ, ແຕ່ເປັນສີຍ້ອມ, ສະນັ້ນການປະກົດຕົວຂອງມັນບໍ່ສາມາດຖືກພິຈາລະນາ.

ການຂາດທອງແດງສາມາດເຮັດໃຫ້ການສູນເສຍເມັດສີ - ສີຂີ້ເຖົ່າຂອງຂົນສັດຊ້ໍາ.

ໃນກໍລະນີທີ່ຮ້າຍແຮງ, ນິ້ວມືຍາວ (ນິ້ວມືແຜ່ຂະຫຍາຍ) ແລະພະຍາດເລືອດຈາງແມ່ນເກີດຂື້ນ.

ຄໍາແນະນໍາອາຫານ Puppy

Factor

ເນື້ອຫາໃນຟີດ (CB)

ຫມາຜູ້ໃຫຍ່ມີນໍ້າຫນັກຫນ້ອຍກວ່າ 25 ກິໂລກໍາ

ນ້ໍາຫນັກຂອງຫມາຜູ້ໃຫຍ່ແມ່ນຫຼາຍກ່ວາ 25 ກິໂລກໍາ

ພະລັງງານ kcal OE/g

3,5 - 4,5

3,2 - 3,8

ພະລັງງານ kJ OE/g

14,6 - 18,8

13,6 - 15,7

ໂປຣຕີນດິບ %

22 - 32

20 - 32

ໄຂມັນດິບ %

10 - 25

8 - 12

ແຄຊຽມ %

0,7 - 1,7

0,7 - 1,2

ຟອສຟໍຣັດ %

0,6 - 1,3

0,6 - 1,1

ໃນຖານະເປັນ / ປ

1: 1-1,8: 1

1: 1-1,5: 1

ການຄວບຄຸມນ້ຳໜັກໃນເວລາໃຫ້ລູກໝາທີ່ກຳລັງເຕີບໃຫຍ່

ແນວພັນຂະຫນາດນ້ອຍແລະຂະຫນາດກາງ (ເຖິງ 25 ກິໂລ) ບັນລຸ 50% ຂອງນ້ໍາຫນັກພາຍໃນ 4 ເດືອນ. ແນວພັນໃຫຍ່ (ຫຼາຍກວ່າ 25 ກິໂລ) - ໃນເວລາ 5 ເດືອນ.

ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ຊອກ​ຫາ​ຕາ​ຕະ​ລາງ​ການ​ຂະ​ຫຍາຍ​ຕົວ​ໃນ​ອິນ​ເຕີ​ເນັດ​, ເຂົ້າ​ສາຍ​ພັນ​ຂອງ puppy ຂອງ​ທ່ານ​, ອາ​ຍຸ​ແລະ​ນ​້​ໍ​າ​, ແລະ​ເບິ່ງ​ວ່າ​ສັດ​ລ້ຽງ​ຂອງ​ທ່ານ​ແມ່ນ​ຢູ່​ໃນ​ມາດ​ຕະ​ຖານ​. ແຕ່ຈື່ໄວ້ວ່າຂໍ້ມູນມີປະມານຫຼາຍ, ເນື່ອງຈາກວ່າກາຟທັງຫມົດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຢູ່ໃນໄລຍະທົດລອງແລະອາດຈະແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຈາກກັນແລະກັນ.

ເມື່ອຄິດໄລ່ນ້ໍາຫນັກ puppy ໂດຍສະເລ່ຍ, ທ່ານສາມາດສຸມໃສ່ຕາຕະລາງຕໍ່ໄປນີ້:

ນໍ້າໜັກຂອງຜູ້ໃຫຍ່ (ກິໂລ)

5

10

20

35

60

1 ເດືອນ (ກາງ)

0,5

0,7

1,1

1,5

2,1

2 ເດືອນ

1,2

1,9

3,1

4,7

6,6

3 ເດືອນ

1,9

3,3

5,9

9,6

13,2

4 ເດືອນ

2,6

4,8

8,9

14,5

20,4

5 - 6 ເດືອນ

3,5

6,5

12,2

20

30

ສິ້ນສຸດ 6 ເດືອນ

4

7,5

14

23

36

ເດືອນ 12

5

9,5

19

31

48

ແຕ່ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຕົວເລກສະເລ່ຍຫຼາຍ.

ຮູບພາບ: pexels

ລ້ຽງລູກໝາຈັກເທື່ອຕໍ່ມື້

ຄວາມຖີ່ຂອງການໃຫ້ອາຫານຕ່ຳສຸດສຳລັບລູກໝາແມ່ນດັ່ງນີ້:

ອາຍຸ puppy

ຈໍານວນຂອງການໃຫ້ອາຫານ puppy ຕໍ່ມື້

ສູງເຖິງ 4 ເດືອນ

4

4 - 6 ເດືອນ

3

ແກ່ກວ່າ 6 ເດືອນ

ສາມາດໄປໄດ້ 2

ເຕັກນິກການໃຫ້ອາຫານ puppy

ມີຫຼາຍວິທີການໃຫ້ອາຫານລູກໝາ, ແລະພວກມັນແຕ່ລະຄົນມີທັງຂໍ້ດີ ແລະ ຂໍ້ເສຍ.

ເຕັກນິກການໃຫ້ອາຫານ puppy

ຂໍ້​ດີ

ຂໍ້ເສຍ

ການເຂົ້າເຖິງອາຫານຟຣີ.

ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ຫຼາຍກ່ຽວກັບອົງປະກອບຂອງອາຫານ.

ການຄວບຄຸມການກິນອາຫານປະຈໍາວັນທີ່ອ່ອນແອ.

ຜົນກະທົບທີ່ສະຫງົບໃນເວລາທີ່ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນ cage.

Predisposes ກັບ obesity ແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບ musculoskeletal.

ສັດທີ່ມີການຈັດອັນດັບຕ່ໍາມີໂອກາດທີ່ຈະກິນອາຫານໃນປະລິມານທີ່ພຽງພໍ.

ການຄວບຄຸມທີ່ບໍ່ດີຂອງຫມາສ່ວນບຸກຄົນ.

ການໃຫ້ອາຫານສ່ວນທີ່ມີຂໍ້ຈໍາກັດກ່ຽວກັບອັດຕາປະຈໍາວັນ.

ການຄວບຄຸມອັດຕາທີ່ດີກວ່າ.

ຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະຄິດໄລ່ອັດຕາປະຈໍາວັນ.

ການຄວບຄຸມຄວາມຢາກອາຫານ.

ການ​ຄວບ​ຄຸມ​ນ​້​ໍ​າ​ຮ່າງ​ກາຍ​ທີ່​ດີກ​ວ່າ​.

ການໃຫ້ອາຫານສ່ວນທີ່ມີກໍານົດເວລາ.

ການຄວບຄຸມອັດຕາປະຈໍາວັນ.

ປະລິມານທີ່ຈະກິນແມ່ນບໍ່ຖືກຕ້ອງ.

ການຄວບຄຸມຄວາມຢາກອາຫານ.

ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂລກອ້ວນແລະພະຍາດຂອງລະບົບ musculoskeletal ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການເຂົ້າເຖິງຟຣີ.

Undesirable ເປັນການເຂົ້າເຖິງຟຣີ, ແລະຈໍາກັດໃນເວລາໃນໄລຍະການຂະຫຍາຍຕົວຢ່າງໄວວາຂອງ puppy ໄດ້. ການ​ສຶກສາ​ໄດ້​ສະ​ແດງ​ໃຫ້​ເຫັນ​ວ່າ ລູກ​ໝາ​ທີ່​ໃຫ້​ອາຫານ​ສອງ​ເທື່ອ​ຕໍ່​ມື້​ເປັນ​ເວລາ 2 ນາທີ​ມີ​ນ້ຳ​ໜັກ​ຫຼາຍ, ​ໄຂ​ມັນ​ໃນ​ຮ່າງກາຍ​ຫຼາຍ​ຂຶ້ນ, ​ແລະ​ເພີ່ມ​ແຮ່​ທາດ​ຂອງ​ກະດູກ, ​ເຊັ່ນ​ດຽວ​ກັບ​ລູກ​ໝາ​ທີ່​ລ້ຽງ​ບໍ່​ໄດ້.

ການປະຕິບັດທີ່ດີທີ່ສຸດ: ຈໍານວນການວັດແທກຢ່າງຖືກຕ້ອງແບ່ງອອກເປັນ 2 ຫາ 4 ການໃຫ້ອາຫານ (ຂຶ້ນກັບອາຍຸ).

ຮູບພາບ: wikimedia

ຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ເກີດຈາກການໃຫ້ອາຫານລູກຫມາທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ

ຕາມກົດລະບຽບ, ພວກເຮົາກໍາລັງເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ. ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ສ່ວນຫຼາຍມັກແມ່ນຢູ່ໃນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ການບໍລິໂພກກະດູກ, ການບໍລິໂພກເສັ້ນໄຍ (ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ, ການກືນຊິ້ນສ່ວນຂອງໄມ້ໃນເວລາຫຼີ້ນ), ການບໍລິໂພກທາດ lactose ແລະທາດໂປຼຕີນ "ຫນັກ" (ຕົວຢ່າງ, ກະດູກ tendon ຫຼື viscera ຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍ). ທັງໝົດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຖອກທ້ອງໃນໝາ.

ການສ້າງນິໄສການກິນອາຫານຢູ່ໃນ puppy

ໃນເລື່ອງນີ້, ການມີກົດລະບຽບແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນກົດລະບຽບຂອງຕົນເອງ. ຕົວຢ່າງ, ມັນເຄີຍເປັນທີ່ຫມາຕ້ອງກິນສຸດທ້າຍ. ແຕ່ກົດລະບຽບນີ້ບໍ່ມີຄວາມຫມາຍຫຍັງເລີຍ, ມັນເປັນພຽງແຕ່ myth ລ້າສະໄຫມ, ແລະມີຫຼາຍຂອງ clichés ແລະ myths ດັ່ງກ່າວ. ສິ່ງທີ່ຈະເປັນກົດລະບຽບຈະຖືກຕັດສິນໃຈໂດຍເຈົ້າຂອງ, ຜູ້ທີ່ສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ກົມກຽວກັບຫມາ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍສໍາລັບລູກຫມາທີ່ຈະຮຽນຮູ້ວິທີທີ່ຈະອອກຈາກຄວາມອຸກອັ່ງໃນເວລາທີ່ອາຫານບໍ່ມີ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບພວກເຂົາທີ່ຈະຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າບໍ່ແມ່ນຊັບພະຍາກອນທັງຫມົດທີ່ມີຢູ່ສະເຫມີ - ນີ້ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິແລະປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກປານກາງ. ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ຄົງ​ທີ່​ຂອງ satiety ຄົບ​ຖ້ວນ​ສົມ​ບູນ​ແມ່ນ​ຜິດ​ທໍາ​ມະ​ຊາດ​.

ເຈົ້າຂອງຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ອະທິບາຍວ່ານີ້ຕ້ອງໄດ້ຮັບການເຮັດວຽກ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນຫມາຈະພັດທະນານິໄສການຂໍທານ.

ແນ່ນອນ, ຫມາມີຄວາມມັກໃນລົດຊາດ, ແລະນີ້ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້. ແຕ່ໃນຫຼັກການ, metabolism ຂອງຫມາໄດ້ຖືກອອກແບບໃນລັກສະນະທີ່ຫລາກຫລາຍຂອງລົດຊາດແມ່ນບໍ່ຈໍາເປັນ, ແຕ່ແຫຼ່ງທາດໂປຼຕີນຫຼາຍແມ່ນຕ້ອງການ.

ມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະເຮັດຄວາມຄຸ້ນເຄີຍກັບສັດທີ່ມີທາງເລືອກອາຫານທັງຫມົດ (ຕົວຢ່າງ, ນອກເຫນືອຈາກອາຫານແຫ້ງ, ມັນເປັນການດີທີ່ຈະຮູ້ວ່າມີຜະລິດຕະພັນທີ່ເຮັດດ້ວຍເຮືອນຫຼືອາຫານປຽກ, ຫຼືໃນທາງກັບກັນ) - ໃນກໍລະນີນີ້, ຫມາຈະມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຫຼາຍ. ຖ້າລາວຕ້ອງການປ່ຽນເປັນອາຫານອື່ນ.

ອອກຈາກ Reply ເປັນ