ອາຫານແຫ້ງຫຼາຍປານໃດເພື່ອໃຫ້ຫມາ: ມາດຕະຖານຕໍ່ມື້

ມາດຕະຖານອາຫານຫມາ - ຄໍາແນະນໍາທົ່ວໄປ

ເນື່ອງຈາກຄຸນລັກສະນະສ່ວນບຸກຄົນຂອງສັດ, ປະລິມານຂອງອາຫານແຫ້ງອາດຈະແຕກຕ່າງກັນ. ຕົວຊີ້ວັດນີ້ແມ່ນມີອິດທິພົນໂດຍອາຍຸຂອງສັດລ້ຽງ, ນ້ໍາຫນັກຂອງມັນ, ຄຸນລັກສະນະຂອງສາຍພັນແລະປັດໃຈອື່ນໆ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີຄໍາແນະນໍາທົ່ວໄປກ່ຽວກັບຈໍານວນອາຫານແຫ້ງຕໍ່ມື້ເພື່ອໃຫ້ລູກຫມາແລະຜູ້ໃຫຍ່.

ຄວາມຕ້ອງການແຄລໍລີ່ປະຈໍາວັນຂອງຫມາໃນເວລາພັກຜ່ອນ (RRC) ຖືກຄິດໄລ່ໂດຍໃຊ້ສູດ:

KSP (kcal) u30d 70 x (ນ້ໍາຫນັກ, kg) + XNUMX

Puppy

ຄວາມຖີ່ຂອງການໃຫ້ອາຫານ:

• ຈາກສາມອາທິດຫາສອງເດືອນ - 5-6 ເທື່ອ;

• ຈາກ 3 ຫາ 6 ເດືອນ - 4 ເທື່ອ;

• 6-8 ເດືອນ - 3 ເທື່ອ;

• ຈາກ 8 ຫາ 12 ເດືອນ – ການ​ຫັນ​ປ່ຽນ​ເປັນ​ສອງ​ອາ​ຫານ​ຕໍ່​ມື້​.

ປະລິມານແຄລໍລີ່ປະຈໍາວັນ (ຕໍ່ກິໂລນ້ໍາຫນັກສັດ):

• 30-60 ກິໂລແຄລໍລີ່ຕໍ່ກິໂລຕາມອາຍຸ;

• 15-20 g ຂອງອາຫານ, ຕາມລໍາດັບ (ມີປະລິມານແຄລໍລີ່ 370 kcal ຕໍ່ 100 g / 3700 kcal ຕໍ່ 1 ກິໂລຂອງຜະລິດຕະພັນ).

ຫມາຜູ້ໃຫຍ່

ຄວາມຖີ່ຂອງການໃຫ້ອາຫານ: ສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້

ປະລິມານແຄລໍລີ່ປະຈໍາວັນ (ຕໍ່ກິໂລນ້ໍາຫນັກສັດ):

ສາຍພັນນ້ອຍ

• 30 ກິໂລແຄລໍລີ່ຕໍ່ກິໂລ;

• 5-10 g ຂອງອາຫານ, ຕາມລໍາດັບ (ມີປະລິມານແຄລໍລີ່ 420 kcal ຕໍ່ 100 g / 4200 kcal ຕໍ່ 1 ກິໂລຂອງຜະລິດຕະພັນ).

ແນວພັນກາງ

• 30 kcal ຕໍ່ກິໂລ;

• 10 g, ຕາມລໍາດັບ (ມີປະລິມານແຄລໍລີ່ 320 kcal ຕໍ່ 100 g / 3200 ຕໍ່ 1 ກິໂລຂອງຜະລິດຕະພັນ).

ສາຍພັນໃຫຍ່

• 30 kcal ຕໍ່ກິໂລ;

• 8 g ຂອງອາຫານ, ຕາມລໍາດັບ (ມີປະລິມານແຄລໍລີ່ 360 kcal ຕໍ່ 100 g / 3600 ຕໍ່ 1 ກິໂລຂອງຜະລິດຕະພັນ).

ເພື່ອຊອກຫາຈໍານວນແຄລໍລີ່ຕໍ່ມື້ທີ່ຫມາຕ້ອງການ, CSP ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນຄູນດ້ວຍຄ່າສໍາປະສິດທີ່ແນ່ນອນ:

1. Neutered / uncastrated ຫມາຜູ້ໃຫຍ່: 1,6 / 1,8

2. ບໍ່ເຄື່ອນໄຫວ/ອ້ວນ: 1,2–1,4

3. ຕ້ອງການຫຼຸດນໍ້າໜັກ: 1

4. ຕ້ອງການໃຫ້ດີຂຶ້ນ: 1,2–1,8

5. ການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍ, ຫມາເຮັດວຽກ: 2-5

6. Puppy (ເຖິງ 4 ເດືອນ): 3

7. Puppy (4 ຫາ 6 ເດືອນ): 2

8. Puppy (6 ຫາ 8 ເດືອນ): 1,2

9. ຖືພາ: 1,1–1,3

10. ລູກ​ຫມາ​ໃຫ້​ນົມ​ລູກ: 2-2,5

ເມື່ອທ່ານໄດ້ກໍານົດຄ່າແຄລໍລີ່ຂອງຫມາຂອງທ່ານປະຈໍາວັນ, ຈົ່ງຄິດໄລ່ວ່າອາຫານຫຼາຍປານໃດທີ່ຈະໃຫ້ມັນ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ຊອກຫາຈໍານວນແຄລໍລີ່ທີ່ມີຢູ່ໃນຫນຶ່ງກຼາມຂອງຜະລິດຕະພັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າການຫຸ້ມຫໍ່ຂອງມັນຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າມູນຄ່າພະລັງງານຕໍ່ 100 g ຂອງຜະລິດຕະພັນແມ່ນ 450 kcal, ຫຼັງຈາກນັ້ນ 1 g ມີ 4,5 kcal.

ຕົວຢ່າງ:

1. ລູກໝາອາຍຸສາມເດືອນມີນໍ້າໜັກ 3 ກິໂລກຣາມ, ອາຫານທີ່ມີປະລິມານແຄລໍລີ່ 360 kcal (1 g u3,6d XNUMX kcal).

   KSP u30d 3 x 70 + 160 uXNUMXd XNUMX kcal

   ຄ່າສໍາປະສິດແມ່ນ 3, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າລູກຂອງທ່ານຕ້ອງການ

   160 x 3 = 480 kcal

   ຄິດໄລ່ວ່າທ່ານຕ້ອງການອາຫານຫຼາຍປານໃດຕໍ່ມື້:

   480/3,6 = 135 ປີ

   ດ້ວຍສີ່ຄາບຕໍ່ມື້, ອາຫານແຕ່ລະຄັ້ງຈະເປັນ:

   135/4 = 35 ປີ

2. ຫມາ castrated ຜູ້ໃຫຍ່ມີນ້ໍາຫນັກ 11 ກິໂລ, ອາຫານທີ່ມີປະລິມານແຄລໍລີ່ຂອງ 320 kcal (1 g = 3,2 kcal).

   KSP u30d 11 x 70 +400 uXNUMXd XNUMX kcal

   ຄ່າສໍາປະສິດແມ່ນ 1,6, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າຫມາຂອງທ່ານຕ້ອງການ

   400 x 1,6 = 640 kcal

   ຄິດໄລ່ວ່າທ່ານຕ້ອງການອາຫານຫຼາຍປານໃດຕໍ່ມື້:

   640/3,2 = 200 ປີ

   ເນື່ອງຈາກຫມາຄວນກິນ 2 ເທື່ອຕໍ່ມື້, ອາຫານເຊົ້າແລະຕອນແລງຈະເທົ່າກັບ:

   200/2 = 100 ປີ

ມີຜົນກະທົບແນວໃດຕໍ່ປະລິມານອາຫານ?

ຫນ້າທໍາອິດຂອງການທັງຫມົດ, ອັດຕາການອາຫານຫມາແຫ້ງແມ່ນຂຶ້ນກັບລັກສະນະຂອງສັດຕົວມັນເອງ. ສິ່ງສໍາຄັນແມ່ນປະລິມານແຄລໍລີ່ຂອງອາຫານແລະຄວາມອີ່ມຕົວຂອງມັນກັບເສັ້ນໄຍ, ໄຂມັນແລະຄາໂບໄຮເດດ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສານອາຫານອື່ນໆ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນເອົາໃຈໃສ່ໃນເວລາຄິດໄລ່ຈໍານວນອາຫານສໍາລັບສັດລ້ຽງຂອງທ່ານ.

1. ອາຍຸສູງສຸດ

   Puppies ຄວນ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ໃຫ້​ອາ​ຫານ​ຫຼາຍ​ຂຶ້ນ​ແລະ​ໃນ​ພາກ​ສ່ວນ​ຂະ​ຫນາດ​ນ້ອຍ​, ຫມາ​ຜູ້​ໃຫຍ່​ຫນ້ອຍ​ມັກ​, ແຕ່​ຂະ​ຫນາດ​ສ່ວນ​ຄວນ​ຈະ​ໃຫຍ່​ກວ່າ​.

2. ນ້ ຳ ໜັກ

   ອັດຕາອາຫານຂອງໝາແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມຕົວຊີ້ວັດນີ້: ສັດລ້ຽງມີນໍ້າໜັກຫຼາຍເທົ່າໃດ, ມັນຕ້ອງການຄວາມອີ່ມ ແລະ ພະລັງງານຫຼາຍເທົ່າໃດ.

3. ເລືອກຂະຫນາດ

   ຫມາຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະຂະຫນາດນ້ອຍຕ້ອງການອາຫານທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ດັ່ງນັ້ນມາດຕະຖານສໍາລັບການໃຫ້ອາຫານພວກມັນແຕກຕ່າງກັນ.

4. ສາຍພັນ

   ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ຫມາຂອງສາຍພັນ Great Dane ຕ້ອງການອາຫານຫຼາຍກ່ວາຕົວແທນຂອງສາຍພັນ Chihuahua ສິບເທົ່າ.

5. ການເຄື່ອນໄຫວ

   ຈໍານວນອາຫານທີ່ບໍລິໂພກເພີ່ມຂຶ້ນໃນຫມາທີ່ນໍາໄປສູ່ຊີວິດການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍ. ການແລ່ນ, ຫຼີ້ນແລະການລ່າສັດ, ສັດລ້ຽງໃຊ້ພະລັງງານຫຼາຍແລະຕ້ອງການຕື່ມມັນຜ່ານອາຫານ.

6. ສະຖານະພາບສຸຂະພາບ

   ຂະໜາດ ແລະ ຄວາມຖີ່ຂອງການໃຫ້ອາຫານແຫ້ງແກ່ໝາອາດຈະແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມສຸຂະພາບຂອງສັດລ້ຽງ. ສັດລ້ຽງທີ່ເຈັບປ່ວຍອາດຈະຕ້ອງການສານອາຫານເພີ່ມເຕີມເພື່ອການຟື້ນຕົວໄວແລະການຟື້ນຟູ.

7. ອາຫານແຄລໍຣີ່

   ປະລິມານແຄລໍລີ່ແມ່ນສະແດງຢູ່ໃນແຕ່ລະຊຸດ - ປົກກະຕິແລ້ວຈໍານວນແຄລໍລີ່ແມ່ນຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງ 100 ກຼາມຫຼືກິໂລກຣາມຂອງຜະລິດຕະພັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ບາງສ່ວນຂອງອາຫານທີ່ມີແຄລໍລີ່ສູງຄວນໄດ້ຮັບການປັບຕົວຢ່າງແນ່ນອນເພື່ອບໍ່ໃຫ້ສັດລ້ຽງກິນຫຼາຍເກີນໄປ, ແຄລໍລີ່ຕ່ໍາ - ເພື່ອໃຫ້ມັນອີ່ມຕົວຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ເຈົ້າຄວນລ້ຽງໝາຂອງເຈົ້າຈັກເທື່ອຕໍ່ມື້?

ຈໍານວນອາຫານຕົ້ນຕໍແມ່ນຂຶ້ນກັບອາຍຸແລະນ້ໍາຫນັກຂອງສັດລ້ຽງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສະພາບຂອງສຸຂະພາບຂອງລາວ.

ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບ puppies

ສໍາລັບລູກຫມາ, ມີມາດຕະຖານເຊັ່ນ: ຕົວຢ່າງ, ປະລິມານຂອງອາຫານແຫ້ງແລະຄວາມຖີ່ຂອງການໃຫ້ອາຫານບໍ່ພຽງແຕ່ຂຶ້ນກັບນ້ໍາຫນັກ, ແຕ່ໃນອາທິດແລະເດືອນທີ່ໄດ້ຜ່ານໄປຕັ້ງແຕ່ເກີດ. ໃນຕອນທໍາອິດ, ເລີ່ມຕົ້ນຈາກອາທິດທີ່ສີ່, puppy ແມ່ນເຮັດໃຫ້ເຄຍຊີນກັບອາຫານແຫ້ງຫຼັງຈາກນົມແມ່: ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກປ້ອນ 3-4 ເທື່ອຕໍ່ມື້ໃນສ່ວນຂະຫນາດນ້ອຍ, ອາຫານແມ່ນແຊ່ນ້ໍາ. ເມື່ອເດັກນ້ອຍໄດ້ຮັບຄວາມສະດວກສະບາຍ, ຄວາມຖີ່ຂອງອາຫານຖືກປັບເປັນ 5-6. ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ສັງເກດວ່າມັນເປັນມູນຄ່າການໃຫ້ອາຫານໃນສ່ວນເທົ່າທຽມກັນໃນເວລາດຽວກັນ, accustoming puppy ກັບອາຫານ.

ຈາກສອງຫາສີ່ເດືອນ, ສີ່ອາຫານຕໍ່ມື້ແມ່ນແນະນໍາໃຫ້. ສ່ວນຕ່າງໆແມ່ນໃຫ້ທຸກໆ 4 ຊົ່ວໂມງ, ແລະສັດລ້ຽງຄວນໄດ້ຮັບ 25% ທໍາອິດຂອງເງິນອຸດໜູນປະຈໍາວັນໃນຕອນເຊົ້າ.

ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຂົາເຈົ້າປ່ຽນເປັນສາມຄາບຕໍ່ມື້, ແລະຈາກ 6 ເດືອນເປັນປີ, ຈໍານວນຂອງການໃຫ້ອາຫານປະຈໍາວັນແມ່ນຄ່ອຍໆຫຼຸດລົງເປັນສອງເທື່ອ.

ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບຫມາຜູ້ໃຫຍ່

ຈາກ 10-12 ເດືອນ, ສັດລ້ຽງຖືກໂອນໄປສູ່ຮູບແບບ "ຜູ້ໃຫຍ່" - ພວກມັນຖືກປ້ອນຫນຶ່ງຫຼືສອງເທື່ອຕໍ່ມື້. ໃນຕອນເຊົ້າພວກເຂົາໃຫ້ອາຫານ 50% ຂອງປະລິມານປະຈໍາວັນ, ຫຼັງຈາກ 12 ຊົ່ວໂມງ - ສ່ວນທີ່ເຫຼືອ 50%. ມັນເປັນມູນຄ່າການສັງເກດການໃຫ້ອາຫານຕະຫຼອດຊີວິດ, deviations ແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ພຽງແຕ່ໃນໄລຍະການຫມູນໃຊ້ທາງການແພດ (ການທົດສອບ, ການຜ່າຕັດ, ultrasound).

ຂໍ້ຍົກເວັ້ນອາດຈະຖືພາ, ບໍ່ດົນມານີ້, ຫຼືຜູ້ສູງອາຍຸ. ສໍາລັບພວກເຂົາ, ປະລິມານການຮັບໃຊ້ແລະຄວາມຖີ່ຂອງການຮັບໃຊ້ຂອງພວກເຂົາສາມາດເພີ່ມຂຶ້ນຫຼືຫຼຸດລົງຕາມຄວາມຕ້ອງການ.

ເຈົ້າຄວນໃຫ້ອາຫານເທົ່າໃດຕໍ່ໝາຂອງເຈົ້າຕໍ່ມື້?

ຈໍານວນສ່ວນທີ່ໃຫ້ສັດລ້ຽງແມ່ນຄິດໄລ່ໂດຍອີງໃສ່ຕົວກໍານົດການຫຼາຍ. ພວກເຮົານໍາສະເຫນີຕາຕະລາງ. ອີງຕາມຂໍ້ມູນໃນມັນ, ຕົວທ່ານເອງສາມາດຄິດໄລ່ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍວ່າອາຫານທີ່ຈະໃຫ້ຫມາຂອງທ່ານຕໍ່ມື້.

ຕາຕະລາງອັດຕາອາຫານ Puppy

ໂດຍຄໍານຶງເຖິງຄວາມຈິງທີ່ວ່າເດັກນ້ອຍໄດ້ຮັບສອງສ່ວນ, ພວກເຮົາສະເຫນີຕາຕະລາງທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນປະລິມານໂດຍປະມານສໍາລັບການໃຫ້ລູກຫມາດ້ວຍອາຫານແຫ້ງ.

ຕົວຢ່າງ, ອາຫານໄດ້ຖືກປະຕິບັດ, ມູນຄ່າພະລັງງານຂອງມັນແມ່ນ 370 kcal ຕໍ່ 100 g ຂອງຜະລິດຕະພັນ (1 g = 3,7 kcal).

ມັນງ່າຍທີ່ຈະຄິດໄລ່ຄືນວ່າອາຫານທີ່ມີປະລິມານແຄລໍລີ່ທີ່ແຕກຕ່າງກັນເພື່ອໃຫ້ລູກຫມາ: ເອົາຈໍານວນແຄລໍລີ່ທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບສັດລ້ຽງຂອງເຈົ້າຕໍ່ມື້ແລະແບ່ງດ້ວຍຈໍານວນແຄລໍລີ່ໃນອາຫານຫນຶ່ງກຼາມ. ຈືຂໍ້ມູນການແບ່ງຈໍານວນອາຫານທີ່ໄດ້ຮັບເປັນສ່ວນເທົ່າທຽມກັນຕາມຈໍານວນອາຫານ (2-6).

ພວກເຮົາບອກທ່ານກ່ຽວກັບວິທີການຄິດໄລ່ຢ່າງຖືກຕ້ອງວ່າອາຫານແຫ້ງຫຼາຍປານໃດເພື່ອໃຫ້ຫມາຜູ້ໃຫຍ່. ໃນຕາຕະລາງທັງຫມົດ, CSP ຖືກປະຕິບັດດ້ວຍຕົວຄູນຫນ່ວຍ.

ຕາຕະລາງມາດຕະຖານອາຫານສໍາລັບຫມາຂອງສາຍພັນຂະຫນາດນ້ອຍ

ສໍາລັບຕາຕະລາງນີ້, ອາຫານທີ່ມີປະລິມານແຄລໍລີ່ຂອງ 420 kcal ໄດ້ຖືກປະຕິບັດ (1 g u4,2d XNUMX kcal).

ໂດຍອ້າງອີງໃສ່ຕາຕະລາງ, ທ່ານສາມາດຄິດໄລ່ປະລິມານການໃຫ້ອາຫານຫມາຢ່າງເປັນອິດສະຫຼະ, ໂດຍຄໍານຶງເຖິງຄ່າສໍາປະສິດ.

ເນື່ອງຈາກຫມາຜູ້ໃຫຍ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການໃຫ້ອາຫານແຫ້ງ 2 ເທື່ອຕໍ່ມື້, ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະແບ່ງປັນເງິນອຸດໜູນປະຈໍາວັນທີ່ໄດ້ຮັບເປັນສອງສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ.

ຕາຕະລາງອັດຕາການໃຫ້ອາຫານສໍາລັບສາຍພັນກາງ

ສໍາລັບການຄິດໄລ່, ປະລິມານແຄລໍລີ່ຂອງ 320 kcal ຕໍ່ 100 g ຂອງຜະລິດຕະພັນໄດ້ຖືກປະຕິບັດ (1 g - 3,2 kcal).

ເພື່ອຊອກຫາຈໍານວນອາຫານທີ່ຈະໃຫ້ຫມາຕໍ່ມື້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນຈາກຕາຕະລາງການໄດ້ຮັບແຄລໍລີ່ຕໍ່ມື້ທີ່ກົງກັບນ້ໍາຫນັກຂອງສັດລ້ຽງຂອງທ່ານ, ແບ່ງມັນດ້ວຍຈໍານວນກິໂລແຄລໍລີ່ໃນຫນຶ່ງກຼາມຂອງອາຫານທີ່ທ່ານເລືອກແລະ. ຄູນຜົນໄດ້ຮັບດ້ວຍຄ່າສໍາປະສິດທີ່ເຫມາະສົມ.

ຕາຕະລາງອັດຕາການໃຫ້ອາຫານສໍາລັບສາຍພັນໃຫຍ່

ປະລິມານແຄລໍລີ່ຂອງອາຫານແມ່ນ 360 kcal.

ອັດຕາອາຫານທີ່ຄິດໄລ່ແລ້ວຈະຕ້ອງແບ່ງອອກເປັນ 2 ອາຫານ – ໃນສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ.

ການຄິດໄລ່ສ່ວນປະຈໍາວັນສໍາລັບປະເພດຕ່າງໆຂອງອາຫານ

ການຄິດໄລ່ອັດຕາອາຫານສໍາລັບຫມາແມ່ນເຮັດຕາມສູດ KSP (kcal ຕໍ່ 1 g ຂອງອາຫານ). ມັນຄວນຈະສັງເກດວ່າດ້ວຍການຂະຫຍາຍຕົວຂອງມູນຄ່າພະລັງງານຂອງຜະລິດຕະພັນ, ປະລິມານຂອງມັນຫຼຸດລົງ.

ຕາຕະລາງສະແດງໃຫ້ເຫັນດັດຊະນີໂດຍປະມານຂອງຈໍານວນອາຫານແຫ້ງສໍາລັບຫມາຜູ້ໃຫຍ່ຕໍ່ມື້. ຢ່າລືມຄູນຕົວເລກຈາກຕາຕະລາງໂດຍຄ່າສໍາປະສິດທີ່ເຫມາະສົມກັບຫມາຂອງທ່ານ.

ສໍາລັບລູກຫມາ, ອາຍຸສູງສຸດ 4 ເດືອນແມ່ນປະຕິບັດ (ຈາກ 4 ຫາ 6 ເດືອນ - ແບ່ງຕົວເລກຈາກຕາຕະລາງໂດຍ 1,5; ຈາກ 6 ຫາ 8 ເດືອນ - ໂດຍ 2,5).

ກົດລະບຽບສໍາລັບການໂພຊະນາການຂອງຫມາຂະຫນາດນ້ອຍ

ລັກສະນະທີ່ໂດດເດັ່ນຂອງສັດດັ່ງກ່າວແມ່ນການເລັ່ງຂະບວນການເຜົາຜະຫລານອາຫານ. ນີ້ແມ່ນອໍານວຍຄວາມສະດວກໂດຍກິດຈະກໍາປະກົດຂຶ້ນຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຂອງປະສາດ, ການສູນເສຍຄວາມຮ້ອນທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະຕັບຂະຫນາດໃຫຍ່ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຮ່າງກາຍ.

ອາ​ຫານ​ແຫ້ງ​ທີ່​ຕ້ອງ​ການ​:

• ປະ​ກອບ​ດ້ວຍ granules ຂະ​ຫນາດ​ນ້ອຍ​;

• ພະ​ລັງ​ງານ​ສູງ​;

• ຍ່ອຍງ່າຍ;

• ສົມດຸນ;

• ເຕັມ​ເວ​ລາ;

• ປະລິມານແຄລໍລີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດ (370-400 kcal ຕໍ່ 100 g).

ກົດ​ລະ​ບຽບ​ການ​ໃຫ້​ອາ​ຫານ​:

• ສ່ວນຄວນຈະມີຂະຫນາດນ້ອຍ;

• ອາຫານທີ່ກໍານົດໄວ້;

• ໃຫ້ອາຫານປະມານເວລາດຽວກັນທຸກໆມື້;

• ອາຫານສອງເທື່ອຕໍ່ມື້ (ທີ່ດີທີ່ສຸດ);

• ຢ່າໃຫ້ອາຫານທໍາມະດາຈາກໂຕະ;

• ຢ່າຫັນໄປຫາການໃຫ້ອາຫານ.

ກົດລະບຽບໂພຊະນາການສໍາລັບສາຍພັນຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະຂະຫນາດກາງ

ແນວພັນຂະຫນາດກາງມີ metabolism ຊ້າກວ່າສາຍພັນຂະຫນາດນ້ອຍ, ແລະສາຍພັນຂະຫນາດໃຫຍ່ຍັງຊ້າ. ດັ່ງນັ້ນ, ຈໍານວນແຄລໍລີ່ທີ່ຕ້ອງການຕໍ່ຫນ່ວຍຂອງນ້ໍາຫນັກຕົວແມ່ນຕ່ໍາ. ດັ່ງນັ້ນ, ປະລິມານແຄລໍລີ່ຂອງອາຫານສໍາລັບພວກມັນ, ບໍ່ຄືກັບຂະຫນາດນ້ອຍ, ບໍ່ຄວນສູງ.

ອາ​ຫານ​ແຫ້ງ​ທີ່​ຕ້ອງ​ການ​:

• ປະກອບດ້ວຍເມັດຂະຫນາດກາງແລະຂະຫນາດໃຫຍ່;

• ປະລິມານແຄລໍລີ່ສະເລ່ຍ;

• ສົມດຸນ;

• ເຕັມ​ເວ​ລາ;

• ມີ glucosamine (ສໍາລັບຂໍ້ຕໍ່).

ກົດ​ລະ​ບຽບ​ການ​ໃຫ້​ອາ​ຫານ​:

• 2 ເທື່ອຕໍ່ມື້ (ອາຫານເຊົ້າແລະຄ່ໍາ);

• ຮັບໃຊ້ອາຫານປະຈໍາວັນໃນເວລາດຽວກັນ;

• ໃນປະລິມານ, ຄໍານຶງເຖິງກິດຈະກໍາແລະອາຍຸສູງສຸດ;

• ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ອາຫານທີ່ບໍ່ໄດ້ກິນໃນໂຖປັດສະວະ;

• ຕິດຕາມກວດກາການປະກົດຕົວຂອງສານສໍາລັບຂໍ້ຕໍ່.

ໃນເວລາທີ່ເລືອກອາຫານແລະການຄິດໄລ່ຈໍານວນອາຫານແຫ້ງທີ່ຈະໃຫ້ຕໍ່ມື້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະພິຈາລະນາຄຸນລັກສະນະສ່ວນບຸກຄົນຂອງຫມາຂອງທ່ານ.

ວິທີການກໍານົດນ້ໍາສໍາລັບການຮັບໃຊ້ຫນຶ່ງ

ມີຫຼາຍວິທີໃນການກໍານົດນ້ໍາຫນັກສ່ວນ.

1. ນ້ຳໜັກ. ຫຼັງຈາກທີ່ເອົາເມັດບາງໆໃສ່ໃນໂຖປັດສະວະ, ເອົາມັນໃສ່ເກັດແລະບັນທຶກຜົນໄດ້ຮັບ. ເອົາ / ເພີ່ມ granules ຕາມຄວາມຕ້ອງການ. ຢ່າລືມຄໍານຶງເຖິງນ້ໍາຫນັກຂອງໂຖປັດສະວະ.

2. ການ​ນໍາ​ໃຊ້​ເຄື່ອງ​ຈ່າຍ​. ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ຊື້​ບ່ວງ​ຫຼື​ແວ່ນ​ຕາ​ທີ່​ເຫມາະ​ສົມ​ແລະ​ນໍາ​ໃຊ້​ມັນ​ເພື່ອ​ວັດ​ແທກ​ນ​້​ໍ​າ​ສ່ວນ​ທີ່​ຕ້ອງ​ການ​.

3. ຄໍານິຍາມຕາ. ມັນເປັນທີ່ຍອມຮັບໄດ້ຖ້າທ່ານໃຫ້ອາຫານສັດຫຼາຍໆຄັ້ງແລະຈິນຕະນາການວ່າສ່ວນທີ່ໄດ້ຮັບນັ້ນມີແສງສະຫວ່າງຫຼາຍປານໃດ.

ການກິນນໍ້າ ແລະອາຫານແຫ້ງ

ນ້ໍາແມ່ນອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບຊີວິດແລະສຸຂະພາບຂອງຫມາ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນໂດຍສະເພາະທີ່ຈະບໍ່ລືມກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ໃນເວລາທີ່ໃຫ້ອາຫານແຫ້ງສັດລ້ຽງຂອງທ່ານ. ລາວຄວນມີການເຂົ້າເຖິງໂຖປັດສະວະທີ່ບໍ່ມີການຂັດຂວາງ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ທຸກໆມື້ຄວນປ່ຽນໂຖປັດສະວະ: ຖອກເນື້ອໃນ, ລ້າງຖັງແລະຖອກນ້ໍາຈືດໃສ່ມັນ.

ມາດຕະຖານຂອງນ້ໍາຕໍ່ມື້: ໂດຍສະເລ່ຍ, ມັນເຊື່ອວ່າ 75 ml ຂອງນ້ໍາຕໍ່ກິໂລນ້ໍາຫນັກຕົວຂອງສັດ. ກ່ຽວກັບອາຫານແຫ້ງ, ປະລິມານນ້ໍາແມ່ນຄິດໄລ່ໂດຍສາມເທົ່າ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າມາດຕະຖານປະຈໍາວັນຂອງອາຫານສໍາລັບຫມາແມ່ນ 350 ກຼາມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຂົາຕ້ອງບໍລິໂພກນ້ໍາຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງລິດຕໍ່ມື້.

ກໍລະກົດ 2 2021

ອັບເດດ: ວັນທີ 2 ກໍລະກົດ 2021